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꿀마늘, 흑마늘, 코끼리마늘의 효능 3분만 시간을 내시면, 1. 꿀마늘의 효능을 알 수 있습니다. 2. 흑마늘의 효능을 알 수 있습니다. 3. 코끼리 마늘의 효능을 알 수 있습니다. 마늘에는 다양한 종류가 있습니다. 이번 포스팅에 담긴 흑마늘과 코끼리마늘도 그중 하나입니다. 다만 제목에 포함된 꿀마늘은 마늘의 종류는 아닙니다. 마늘을 꿀에 절여먹는 '방식'을 말합니다. 마늘 좋은 건 누구나 알지만 어떻게 얼마나 좋은지는 자세히 알지 못했습니다. 이번 포스팅을 통해 각 마늘의 종류와 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 꿀마늘의 효능 헬리코박터파이로리균 제거로 위 건강에 도움 항암, 항산화 효과 혈액순환을 원할하게 하여 심혈관 질환 예방 꿀마늘은 건강 관련 프로그램을 통해 소개된 바 있습니다. 그래서 많은 분들이 꿀을 마늘에 절여먹는 방.. 2022. 11. 16.
소주 칼로리 높은 이유는? 3분만 시간을 내시면, 1. 소주 칼로리가 왜 높은지 알 수 있습니다. 2. 소주를 마시면 살이 찌게 되는 이유를 알 수 있습니다. 흔히 ‘맥주는 살이 찌고 소주는 살이 찌지 않는다’라고 생각하곤 합니다. 하지만, 실제는 이와 다릅니다. 소주 칼로리는 맥주보다 훨씬 높습니다. 술의 칼로리는 알코올의 농도와 관련이 깊기 때문입니다. 뿐만 아니라, 맥주는 쉽게 포만감을 느낄 수 있으며, 소변으로 배출되는 양이 많기 때문에 소주보다 다이어트에 유리합니다. 소주를 마시고 취하게 되면 뇌의 신경 세포가 작용하지 않아 기름진 안주들을 많이 먹을 수 있기에 다이어트에는 더 해롭다고 할 수 있습니다. 그런 만큼 이번 글에서는 소주 칼로리가 높은 이유와 함께 소주를 마시면 살이 찌게 되는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니.. 2022. 11. 15.
소주 1병 칼로리, 다이어트하면 알아야죠! 3분만 시간을 내시면, 1. 소주 1병 칼로리를 알 수 있습니다. 2. 소주 1병의 칼로리와 비슷한 음식을 알 수 있습니다. 내년부터는 소주에도 칼로리가 표시되나, 현재는 열량 등의 영양 정보 표시 의무 규정이 없습니다. 그렇기 때문에 소주 1병의 칼로리를 알기가 쉽지 않습니다. 보통 다이어트를 하는 분들이라면 맥주와 막걸리 대신 술이 덜 찐다고 생각되는 소주를 드시곤 합니다. 소주가 막걸리나, 맥주보다는 배가 덜 부르기 때문에 착각하기 쉽기 때문입니다. 하지만, 주종에 상관없이 음주를 하게 되면 살이 빠지지 않습니다. 더욱이 소주는 맥주나 막걸리보다 칼로리가 높은 편에 속하기 때문에 다이어트의 적이라고 할 수 있습니다. 다이어트와 칼로리는 뗄 수 없는 존재인 만큼 이번 글에서는 많은 분들이 모르고 계시.. 2022. 11. 14.
학교앞 떡볶이 레시피 (feat. 샘표 소스) 지난번에 다담 떡볶이 소스로 떡볶이를 만들고도 떡이 조금 남았다. 그래서 떡볶이 소스를 하나 더 사서 떡볶이를 만들어봤다. 이번에 구매한 떡볶이 소스는 샘표에서 만든 '학교앞 떡볶이' 소스다. 이름만 보면 옛날 학교 앞에서 보던 매콤 달콤한 떡볶이 맛이 날 것 같다. 제품 후면 설명 상 떡볶이 만드는 법 내가 만든 떡볶이 내 입맛 리뷰 제품 이용 팁 제품 영양 정보 1. 제품 후면 설명 상 떡볶이 만드는 법 설명이 없더라도 시판 떡볶이 소스만 있으면 눈대중으로 간단히 떡볶이를 만들 수 있다. 하지만 제품에서 권장하는 설명은 한번쯤 읽어두면 좋다. 물 200ml와 떡, 양념을 넣고 센 불에서 3분간 끓입니다. 끓기 시작하면 야채와 추가재료를 넣고 약 5분간 더 끓입니다. 2. 내가 만든 떡볶이 요리 재료 .. 2022. 3. 3.
노브랜드버거 치킨시저 샐러드 가격 칼로리 노브랜드버거 전체 메뉴 중에는 햄버거도 있지만 샐러드도 있다. 다이어터들에게는 기쁜 소식이다. 근처에 샐러드바는 없고 노브랜드 버거만 있다면 언제든 노브랜드 버거에서 샐러드를 사 먹을 수 있다. 가격과 칼로리 치킨시저 샐러드 1. 가격과 칼로리 가격 칼로리 그린 샐러드 3,300원 69kcal 치킨시저 샐러드 3,3800원 276kcal 샐러드는 2종류가 있다. 그린 샐러드와 치킨시저 샐러드가 그것이다. 그린 샐러드는 채소만으로 이루어져 있다. 가격은 3,300원이고, 칼로리는 69kcal이다. 치킨시저 샐러드는 채소와 치킨으로 이루어져 있다. 가격은 3,800원으로 그린 샐러드보다 500원 더 비싸다. 칼로리는 276kcal로 그린 샐러드에 4배가량된다. 칼로리가 낮은 것을 원한다면 그린샐러드를, 어느.. 2022. 3. 2.
버거킹 앵그리트러플와퍼 2월행사로 먹어봤음 버거킹 신메뉴가 나왔다. 무려 트러플이다. 한창 핫한 식재료로 트러플이 들어간 메뉴들이 여기저기서 출시되고 있는데, 버거킹에서도 트러플와퍼가 나왔다. 버섯이 들어간 메뉴일것이라게 추측된다. 버거킹에서 버섯 들어간 메뉴는 웬만하면 괜찮았기 때문에 이번에도 살짝 기대됐다. 가격과 칼로리 앵그리트러플와플 1. 가격과 칼로리 가격 칼로리 앵그리트러플와퍼 7,200원 709kcal 앵그리트러플와퍼 세트 9,200원 1,144kcal 앵그리트러플와퍼 라지세트 9,900원 1,301kcal 단품 가격은 7,200원이다. 버거킹 와플에 있는 쿠폰을 이용하면 저렴한 가격으로 맛볼 수 있는데, 아쉽게도 단품 할인은 없었다. 세트 메뉴 구매 시에만 할인이 가능해서 세트로 사 먹었다. 2. 앵그리트러플와퍼 *글쓴이 입맛 : .. 2022. 3. 2.
베이컨 토마토 에그 머핀 (feat. 애플파이 먹는 법) 맥도날드 맥모닝 메뉴로 베이컨 토마토 에그 머핀을 먹어봤다. 맥도날드 맥모닝 전체 메뉴 중 가장 괜찮은 메뉴 중 하나다. 맥도날드는 아침에 햄버거를 팔지 않는다. 아침에 맥도날드에서 햄버거를 먹을 수 없는 게 조금 아쉽다. 개인적으로 배를 채우기에 머핀은 양이 매우 적다. 가벼운 아침을 원하는 사람들에게는 맥도날드의 맥모닝 머핀 메뉴들이 부담스럽지 않은 아침 식사로 좋을 수 있다. 그래도 맥모닝 머핀 중 하나를 고르라면 베이컨 토마토 에그 머핀이다. 토마토가 들어있어 신선함을 느낄 수 있고, 베이컨이라도 들어가서 고기의 맛을 느낄 수 있다. 계란 맛으로는 부족하다. 가격과 칼로리 베이컨 토마토 에그 머핀 애플파이 애플파이 이쁘게 먹는 법 1. 가격과 칼로리 가격 칼로리 베이컨 토마토 에그 머핀 3,500.. 2022. 3. 1.
KFC 쏘랑이 치킨 블랙라벨 + 폴인치즈버거 먹어봄 KFC에 새로운 메뉴가 나왔다. 2022년 검은 호랑이의 해를 기념하기 위해 출시한 '쏘랑이 치킨'이다. 작명에서 호랑이의 기운을 한번 느낄 수 있었고, 검은 소스로 한번 더 검은 호랑이의 기운을 느낄 수 있다. 쏘랑이 치킨은 1조각만 먹고 버거도 하나 시켜먹었다. 폴인치즈버거가 그것이다. 'KFC는 징거버거지'라는 고정관념이 있었는데, 새로운 치킨을 먹는 김에 버거도 그동안 먹어보지 못한 새로운 버거를 먹어봤다. 가격과 칼로리 블랙라벨이란? 쏘랑이 블랙라벨 치킨 폴인치즈버거 1. 가격과 칼로리 가격 칼로리 쏘랑이 블랙라벨 치킨 3,100원 256kcal 폴인치즈버거 7,400원 (자료 없음) 2. 블랙라벨이란? 블랙라벨은 뼈가 없는 순살 치킨을 말한다. 닭다리 통살로 만든 최고급 프리미엄 치킨 이리고 .. 2022. 3. 1.
노브랜드 버거 추천상품 (feat. 검색량 기반) 노브랜드 버거에는 생각보다 다양한 버거 메뉴가 있다. 노브랜드 버거의 심장이라고 할 수 있는 NBB 라인과 고기러버를 위한 메가바이트, 매콤함을 찾는 사람을 위한 스리라차 치킨, 가장 최근에 새롭게 선보인 트리플 맥앤치즈까지 여타 햄버거 체인과 같이 다양한 메뉴 개발을 하고 있다. 그렇다면 노브랜드 버거의 어떤 버거를 추천할 수 있을까? 일반 대중의 시선으로 바라본 노브랜드 버거 추천 버거와 지극히 애기입맛인 내가 추천하는 버거를 골라봤다. 노브랜드 버거에 어떤 버거와 사이드메뉴, 음료가 판매되고 있는지 먼저 확인하고 싶다면 이전 포스팅인 노브랜드 버거 메뉴 칼로리 + 영업시간, 배달 글을 참고 하기 바란다. 각 메뉴별 가격과 칼로리, 노브랜드 버거 어플을 통한 배달법까지 소개되어있다. *아래 모든 사진.. 2022. 2. 17.
노브랜드 버거 메뉴 칼로리 + 영업시간, 배달 노브랜드 버거에 대한 정보를 알아봤다. 노브랜드 버거의 종류와 가격, 칼로리부터 영업시간까지 전부 모았다. 처음 노브랜드 버거가 나왔을 때 저렴한 가격에 매우 놀랐다. 햄버거 본연에 충실한 심플한 외형도 참신해 보였다. 이 포스팅을 하면서 알게 됐지만 노브랜드 버거에는 생각보다 다양한 메뉴가 있었다. 최근에는 노브랜드 버거 전용 어플도 나왔다. 더욱 간편하게 배달시켜 먹을 수 있게 됐다. 노브랜드 버거 어플을 통한 배달 방법도 담아봤다. 노브랜드 버거의 모든 것을 알아보자. 영업시간 햄버거 메뉴와 가격, 칼로리 하우스스페셜 메뉴와 가격, 칼로리 샐러드 메뉴와 가격, 칼로리 사이드 메뉴와 가격, 칼로리 음료 메뉴와 가격, 칼로리 노브랜드 버거 어플 배달 방법 1. 영업시간 매장의 영업시간은 지점마다 상이하.. 2022. 2. 15.
파파존스 메뉴, 가격과 통신사 할인 (+메뉴 사진 첨부) 파파존스의 다양한 피자와 사이드 메뉴의 가격과 사진을 모두 정리해봤다. 메뉴와 더불어 할인받을 수 있는 통신사 혜택도 알아본다. 피자 메뉴 사이드 메뉴 음료 메뉴 소스 메뉴 통신사 할인 1. 파파존스 피자 메뉴 전체 메뉴 가격표 파파존스의 메뉴는 15,900원으로 가장 저렴한 마가리타 레귤러 사이즈부터 46,500으로 가장 비싼 갈릭 페퍼 스테이크까지 다양하게 구성되어 있다. 피자 사이즈는 레귤러, 라지, 패밀리, 파티, 총 4종류로 준비되어있다. 메뉴별로 레귤러 사이즈가 없는 피자도 있다. 특이하게도 슈림프 알프레도는 레귤러, 라지, 파티 사이즈 모두 불가하고, 패밀리 사이즈만 주문 가능하다. *R(레귤러) 1~2인용 / L(라지) 2~3인용 / F(패밀리) 3~4인용 / P(파티) 5~6인용 이름 R.. 2022. 2. 13.
브리타 정수기 전체 모델 제품 비교 (+필터 재활용) 브리타 정수기 구매를 고려하고 있다. 우리나라의 경우는 가정집에서도 정수기를 많이 사용한다. 혹은 생수를 사다 마신다. 집에서 보내는 시간도 많아진 요즘 정수기 물 대신 생수를 사다 먹는다면 페트병이 빠르게 쌓일 것이다. 분리수거하는 것도 문제지만 이 많은 페트병이 환경문제를 야기하는 건 아닐까 고민이 될 수도 있다. 앞의 두가지 문제 모두를 해결하는 것이 브리타 정수기이다. 이번 포스팅에서는 브리타 정수기의 모든 모델을 비교해보려고 한다. 모델이 다양해 어떤 모델이 적합할지 고민될 수도 있다. 그래서 브리타 정수기를 구매하려는 이유를 몇가지로 정리해 각 상황별 가장 적합한 브리타 정수기 모델도 추천해본다. 브리타 정수기 종류 브리타 정수기 필터 브리타 정수기 상황별 추천 내가 고른 브리타 정수기 ​ ​.. 2022. 2. 13.
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